دسته: تیتر یک

به گزارش موج زاگرس،(یادداشت:علمدار تقوی):روزه داری، به عنوان یک سنت دینی و فرهنگی در بسیاری از جوامع، به ویژه در ماه مبارک رمضان، همواره مورد توجه بوده است. اما علاوه بر ابعاد معنوی، تأثیرات جسمانی روزه داری نیز موضوع تحقیقات علمی گسترده ای قرار گرفته است. بر اساس مطالعات معتبر، روزه داری می تواند اثرات متفاوتی بر سلامت جسمانی انسان داشته باشد که در این یادداشت به مهمترین تاثیرات اشاره می شود.

بهبود سلامت متابولیک: 

تحقیقات نشان داده اند که روزه داری متناوب (Intermittent Fasting) می تواند به بهبود سطح قند خون، کاهش مقاومت به انسولین و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. مطالع های منتشر شده در مجله Cell Metabolism در سال ۲۰۱۹ تأیید کرد که روزه داری متناوب باعث بهبود حساسیت به انسولین و کاهش سطح گلوکز خون می شود.

کاهش وزن و چربی سوزی: 

روزه داری با محدود کردن زمان دریافت کالری، می تواند به کاهش وزن و کاهش چربی های ذخیره شده در بدن کمک کند. بر اساس مطالعه ای در مجله Obesity Reviews، روزه داری متناوب منجر به کاهش چربی بدن و حفظ توده عضلانی می شود.

تأثیرات ضد التهابی: 

روزه داری می تواند سطح التهاب در بدن را کاهش دهد. مطالعه ای در مجله Nutrition Research نشان داد که روزه داری باعث کاهش نشانگرهای التهابی مانند CRP (پروتئین واکنشی C )می شود، که این امر می تواند به پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و آرتریت کمک کند.

بهبود سلامت مغز: 

برخی تحقیقات نشان می دهند که روزه داری می تواند به بهبود عملکرد مغز و کاهش خطر بیماری های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون کمک کند. مطالعه ای در مجله Nature Communications اشاره کرد که روزه داری باعث افزایش تولید پروتئین BDNF (فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز) می شود، که این پروتئین نقش مهمی در سلامت نورونها دارد.

تنظیم فشار خون و سلامت قلبی: 

روزه داری می تواند به کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. مطالعه ای در مجله American Journal of Cardiology نشان داد که روزه داری منجر به کاهش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) و افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب) می شود.

البته در کنار این مزایا باید توجه داشته باشیم که روزه داری منجر به عوارض زیر می شود. بنابراین لازم و ضروری است افراد دارای بیماری های مرتبط با این عوارض،حتما قبل از روزه گرفتن با پزشک مشورت کنند:

کم آبی بدن: 

در طول روزه داری، به ویژه در روزهای گرم و طولانی، خطر کم آبی بدن افزایش می یابد. کم آبی می تواند باعث سردرد، خستگی و اختلال در عملکرد کلیه ها شود.

اختلالات گوارشی: 

تغییر ناگهانی در الگوی غذایی ممکن است منجر به مشکلات گوارشی مانند یبوست، سوء هاضمه یا رفلاکس معده شود.

تأثیر بر قند خون: 

در افراد مبتلا به دیابت یا افرادی که داروهای خاص مصرف می کنند، روزه داری می تواند باعث نوسانات خطرناک قند خون شود. بنابراین، این افراد باید با مشورت پزشک روزه بگیرند.

کاهش تمرکز و خستگی: 

در برخی افراد، به ویژه در روزهای ابتدایی روزه داری، کاهش سطح انرژی و تمرکز ممکن است مشاهده شود. این حالت معمولاً با گذشت زمان و تطبیق بدن بهبود می یابد.

بنابراین روزه داری، به شرط رعایت اصول صحیح تغذیه و هیدراته نگه داشتن بدن، می تواند تأثیرات مثبت قابل توجهی بر سلامت جسمانی داشته باشد. با این حال، افراد مبتلا به بیماریهای خاص یا شرایط پزشکی ویژه باید پیش از روزه داری با پزشک خود مشورت کنند. تحقیقات علمی همچنان در حال بررسی ابعاد مختلف روزه داری هستند، اما شواهد موجود نشان می دهند که این عمل میتواند به عنوان یک روش مؤثر برای بهبود سلامت عمومی مورد توجه قرار گیرد.

این یادداشت خبری بر اساس آخرین یافته های علمی تهیه شده و هدف آن ارائه اطلاعات دقیق و مفید به علاقه مندان است.

انتهای پیام/

 

موج زاگرس، شهردار چرام از ۱۰۰هزار متر مربع آسفالت معابر شهری در سال ۱۴٠۳ خبر داد و گفت:جهت ساماندهی عبور و مرور عملیات بهسازی و روکش آسفالت معابر شهری شهر چرام به متراژ ۱۰۰هزار متر امسال صورت گرفت.

 

وی افزود: توجه به کیفیت معابر به عنوان شریان‌های اصلی شهر تاثیر بسزایی در هدایت و کنترل ترافیک شهر خواهد داشت، از این رو اهمیت و ضرورت اجرای این پروژه ها جهت تامین رفاه شهروندان، بسیار مهم و ضروری است.

 

بازی با بیان اینکه در این دوره بیش از ۲۰۰ هزار متر آسفالت معابر شهری را داشته ایم گفت:در فاز پنجم نیز تعدادی از معابر روکش خواهد شد و وضعیت مطلوب که همان آسایش خانواده است فراهم خواهد شد.

 

انتهای پیام /

ایسکانیوز کهگیلویه و بویراحمد برای سومین سال پی در پی دفتر موفق باشگاه خبرنگاران دانشجویی کشور شد و در مراسمی با حضور دکتر محمدمهدی طهرانچی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی از مدیر این دفتر تجلیل شد.

 

به گزارش موج زاگرس، نشست هم‌اندیشی مدیران دفاتر استانی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران (ایسکانیوز) با حضور دکتر محمدمهدی طهرانچی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی، دکتر اسلامی قائم مقام ایسکانیوز، سید امیر محجوب مدیرکل روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی، علی صادقچه مدیر مسئول دفاتر استان‌ها،دکتر مسعود باغفلکی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان کرمانشاه و مدیران دفاتر استانی ایسکانیوز در محل شهر کرمانشاه برگزار شد.

 

در حاشیه این نشست دفتر خبرگزاری ایسکانیوز استان کهگیلویه و بویراحمد به عنوان دفتر موفق کشوری معرفی و از سعیده صداقت نژاد؛ مدیر خبرگزاری دانشجویی ایران《ایسکانیوز》در استان کهگیلویه و بویراحمد با اهدای لوح سپاس تقدیر و تشکر به عمل آمد.

موج زاگرس، وزارتخانه های خزانه داری و امور خارجه آمریکا در تداوم کارزار فشار حداکثری دولت دونالد ترامپ علیه جمهوری اسلامی ایران، بطور مشترک اسامی چندین فرد و شرکت های مرتبط با جمهوری اسلامی ایران را در فهرست تحریم ها قرار دادند.

 

حمید بورد، مدیرعامل شرکت ملی نفت ایران، «عباس اسدروز» نایب رئیس هیأت مدیره و مدیرعامل شرکت پایانه‌های نفتی، «سید علی میری»، «غلامحسین گرمی» و «علی معلمی» در فهرست جدیدترین افرادی هستند که تحریم شده‌اند.

 

عباس اسدروز مدیرعامل شرکت پایانه‌های نفتی ایران و ازفرزندان شهرستان چرام کهگیلویه وبویراحمد است.

موج زاگرس از زحمات اثر گذار و مفید جناب آقای مهندس اسد روز به نظام مقدس جمهوری اسلامی تقدیر و تشکر میکند و آرزوی توفیفات بیشتر برای این خدمتگذار صدیق می نماید.

به گزارش موج زاگرس؛؛ حجت‌الاسلام سید محمد لطیف تقوی، روحانی مردمی، صادق و خدمتگزار شهرستان بهمئی بامداد امروز بر اثر بیماری دعوت حق را لبیک گفت.

مدیر مسئول این پایگاه خبری با صدور پیامی فقدان ایشان را تسلیت گفت.

متن پیام:

بسم الله الرحمن الرحیم
إِنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ

دریغ و افسوس که خورشیدی فروزان از آسمان دیار ما غروب کرد. ارتحال جانگداز آن پیشکسوت فرهیخته، خادمی بی‌ادعا و عاشقی بی‌قرار برای مسجد و عترت، حجت‌الاسلام سید محمد لطیف تقوی، قلب‌های ما را به اندوهی عمیق فرو برد. ایشان که سال‌ها همراه و همگام مردم شهرستان بهمئی ساده زیست، نه تنها چراغ راه بود، بلکه پناهگاهی امن برای دل‌های تشنه‌ی آرامش و عدالت. در اصلاح ذات‌ البین، چنان تلاشگر بود که گویی پیام آور صلح و آشتی، نام دیگر ایشان بود. در مراودات اجتماعی و مراسمات این دیار، همواره یار و یاوری بی‌توقع و مشارکتی خالصانه داشت.

روحانی خدمتگزار و متعهدی که عمر پربرکتش را وقف عرصه‌های اجتماعی، فرهنگی، مذهبی و معنوی کرد. ساده‌زیستی‌اش درس زندگی بود، مردم‌داری‌اش الگوی مهربانی، و عمل انقلابی و ولایتمدارانه‌اش توشه‌ای ارزشمند برای همه‌ی ماست. ایشان رفت، اما یاد و خاطره‌ی نورانی‌اش همچون ستاره‌ای در آسمان این شهرستان خواهد درخشید.

این ضایعه‌ی بزرگ را به مردم شریف شهرستان بهمئی، به ویژه سادات جلیل‌القدر رضا توفیق و خانواده‌ی محترم ایشان تسلیت می‌گوییم. از خداوند متعال برای آن عزیز سفر کرده، غفران و رحمت الهی را مسئلت داریم و برای بازماندگان صبری جزیل و اجری عظیم آرزو می‌کنیم.

روحش شاد و یادش تا ابد گرامی باد.

سید علمدار تقوی،مدیر مسئول و خبرنگار موج زاگرس 

انتهای پیام/

جلسه شورای فرهنگ عمومی شهرستان چرام با موضوع تکریم و تجلیل شهدای محور مقاومت سید حسن نصراله و سید هاشم صفی الدین برگزار شد. 

 

موج زاگرس، حجت الاسلام والمسلمین سید نوراله افشار امام جمعه چرام در جلسه شورای فرهنگ عمومی شهرستان چرام با موضوع تکریم و تجلیل شهدای محور مقاومت سید حسن نصراله و سید هاشم صفی الدین با برشمردن ویژگی‌های شخصیتی این مجاهدان بزرگ، ولایت پذیری آنها را مهمترین ویژگی دانست.

 

 

امام جمعه چرام با اشاره به جایگاه شهیدان سیدحسن نصرالله و صفی الدین در جبهه مقاومت، خاطرنشان کرد: تجلیل از شخصیت والای این شهیدان تجلیل از تمامی شهدای مقاومت است.

 

وی افزود: شهید سیدحسن نصرالله با ویژگی برجسته ولایت‌پذیری و وفاداری به راه مقاومت، یکی از اسطوره‌های تأثیرگذار این مکتب به شمار می‌رود و احترام به وی، پاسداشت همه شهدای مقاومت محسوب می‌شود.

 

گفتنی است مراسم تکریم و تجلیل شهدای محور مقاومت سید حسن نصراله و سید هاشم صفی الدین یکشنبه ۵ اسفدماه ۱۴٠۳ همزمان با نماز مغرب و عشاء در مسجد صاحب الزمان (عج) چرام برگزار میشود. 

 

انتهای پیام/

(داود طلوعی)به گزارش موج زاگرس، سرهنگ حجت‌اله خلیلی، فرمانده انتظامی شهرستان چرام، از موفقیت مأموران پلیس این شهرستان در دستگیری دو سارق و کشف ۱۷۰۰ لیتر سوخت قاچاق در عملیات‌های جداگانه خبر داد.

دستگیری سارق احشام

سرهنگ خلیلی اظهار کرد مأموران پلیس آگاهی با انجام اقدامات فنی، اطلاعاتی و بررسی‌های میدانی، فردی با سابقه سرقت احشام را شناسایی کردند. این متهم در یک عملیات غافلگیرانه دستگیر شد و در تحقیقات به سرقت چندین رأس احشام اعتراف کرد. احشام مسروقه کشف و متهم پس از تشکیل پرونده به مراجع قضایی معرفی و روانه زندان شد.

دستگیری سارق کابل مخابراتی

فرمانده انتظامی چرام در ادامه گفت: در پی گزارش مردمی مبنی بر حضور مشکوک فردی روی دکل مخابراتی همراه اول، مأموران بلافاصله به محل اعزام شدند. متهم صبح امروز در حین سرقت کابل‌های مخابراتی دستگیر شد و اقلام مسروقه از وی کشف گردید. متهم پس از تشکیل پرونده به مراجع قضایی تحویل داده شد.

کشف ۱۷۰۰ لیتر سوخت قاچاق

خلیلی همچنین از کشف ۱۷۰۰ لیتر سوخت قاچاق در جریان گشت‌زنی شبانه مأموران پلیس آگاهی خبر داد. وی افزود: مأموران به یک دستگاه خودرو مشکوک شدند و در بازرسی از آن، ۱۷۰۰ لیتر سوخت قاچاق که قرار بود به شهر دیلم منتقل شود، کشف کردند. خودرو توقیف و سوخت به انبار نفت استان منتقل شد. راننده نیز پس از تشکیل پرونده به تعزیرات حکومتی شهرستان کهگیلویه تحویل داده شد.

انتهای پیام/

افشین قاسمی بعنوان مستشار دادگاه تجدیدنظر استان کهگیلویه و بویراحمد منصوب شد.

 

موج زاگرس، قاسمی از فرزندان شایسته چرام که پیش از این معاون دادگستری شهرستان کهگیلویه را در کارنامه کاری خود داشت.

 

انتهای پیام/

امسال حضور مردم چرام در جشن انقلاب معنادار بود اما کاش این شور و حضور باشکوه در صدا وسیمای استان کهگیلویه و بویراحمد بیشتر وبهتر انعکاس داده میشد.

 

موج زاگرس،حجت الاسلام والمسلمین سید نوراله افشار امام جمعه چرام گفت: به فضل خدای متعال و توجهات حضرت ولی الله الاعظم(عجل الله فرجه الشریف)، شاهد درخشش دوباره ملت بزرگوار، وفادار، بابصیرت و نجیب ایران اسلامی در رزمایش بزرگ راهپیمایی یوم الله ۲۲ بهمن در سرتاسر کشور عزیزمان و در شهرستان چرام بودیم.

 

وی افزود: این حضور چشمگیر و مسئولانه مردم عزیزمان، و ناکام گذاشتن فرصت‌طلبی و تبلیغات همه‌جانبه‌ی دشمنان، یادآور بیانی از رهبر حکیم انقلاب، حضرت آیت الله العظمی خامنه‌ای است که: «خداوند اراده کرده است این ملت را پیروز کند»

امام جمعه چرام با بیان اینکه امسال حضور مردم چرام در جشن انقلاب معنادار بود اظهار داشت: اما کاش این شور و حضور باشکوه در صدا وسیمای استان کهگیلویه و بویراحمد بیشتر وبهتر انعکاس داده میشد.مردم چرام از صدا وسیمای استان گلایمند هستند.

افشار افزود: این حضور عظیم مردمی، که نقشی حیاتی در آینده ایران و نظام مقدس جمهوری اسلامی خواهد داشت، پاسخ هوشمندانه و قاطعی بود که ملت ایران به دسیسه‌های دشمنان داد و نقشه‌های آنان را برای ایجاد محیط یأس، ترس و اختلاف و نهایتاً فاصله انداختن میان مردم و نظام اسلامی، تا مدت‌ها خنثی کرد.

امام جمعه چرام گفت: البته تشکر قلبی و زبانی از ملت ایران به‌خاطر پیشگامی در همه عرصه‌های معنوی، اجتماعی و سیاسی، کافی نیست و مسئولان عزیز ما باید بخاطر داشته باشند که از این ملت شریف، باید تشکر عملی شود. تشکر واقعی از ملت، با مدیریت انقلابی و درست و استمرار تلاش‌های بی‌وقفه مسئولان برای حل مشکلات محقق خواهد شد.

 

انتهای پیام/

به گزارش  موج زاگرس،  مراسم تکریم و معارفه سرپرست جدید دانشگاه پیام نور استان خوزستان با حضور حجت الاسلام و المسلمین جولای مفرد مسؤل نهاد رهبری دانشگاه پیام نور استان خوزستان، دکتر موسوی زاده نماینده مردم شریف اهواز،باوی،کارون و حمیدیه در مجلس شورای اسلامی، دکتر مظلومیان معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه پیام نور، دکتر بویری معاون سیاسی استانداری استان خوزستان، دکتر شریفی معاون اجرایی شبکه بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز،دکتر مکتبی معاونت دانشگاه شهید چمران اهواز، روسای مراکز و واحدها، اعضای هیئت علمی و اداری در مورخ ۲۳ بهمن ماه ۱۴۰۳ در سالن جلسات ستاد دانشگاه برگزار گردید.در پایان این مراسم، حکم انتصاب آقای دکتر مجتبی مروج به سمت سرپرست دانشگاه پیام نور استان خوزستان با امضای ریاست عالیه دانشگاه پیام نور توسط دکتر مظلومیان معاونت آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه پیام نور اهدا شد و همچنین با اهدای لوح از زحمات آقای دکتر روح اله نخعی تقدیر و تشکر کرد.

انتهای پیام/